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不要太节俭。女性多吃四种雌激素补充剂,这比护肤品好。

时间:2021-01-14 20:27:03


每个人都想过健康、长寿、高品质的生活。的确,拥有健康、拥有一切、拥有健康的身体来承载生活的负担、为人民服务、为社会服务、为社会服务、享受生活的幸福。我是生理学博士,我将经常分享健康知识,与你们一起走在健康之路上!

卵巢是女性独特的生殖器官,除了分泌卵子和繁育后代外,也是分泌雌激素等重要的腺体器官。这些物质对女性非常重要,能够维持其功能。45岁以后,由于年龄原因,卵巢功能会逐渐下降,此时适当的喂养对卵巢非常重要。那么,女性不应该太节俭!吃4种以上的食物,补充,效果比‘雌激素’好。

葛根(Puerariaobata)是一种多年生草本植物,一般生长在山区,是一种天然的保健食品,特别是用于维护妇女卵巢,因为它含有丰富的异黄酮,其功能与人雌激素相似,能有效补充妇女雌激素分泌不足,防止卵巢功能老化。

豆制品:豆制品含有大量植物雌激素,在乳腺癌的治疗和预防中起着重要作用。关键是大豆制品具有平衡体内雌激素的作用。当体内雌激素含量过低时,大豆制品会增加雌激素,但当雌激素过高时,大豆制品也会减少雌激素。

铁皮石斛:石斛的药用价值已为大家所公认,具有滋胃润肺清热的功效,其中石斛生物碱和石斛多糖能补充女性卵巢的营养,刺激卵巢雌激素分泌,还能帮助机体清除毒素,维持子宫,延缓衰老,使女性更年轻、更美丽。

葡萄干:葡萄干含有多种矿物质和维生素、氨基酸、硼元素,经常吃对神经衰弱和过度疲劳有很好的补益作用,还能激活雌激素,维持卵巢和子宫,是治疗女性疾病的好方法。

健康是生活幸福的源泉;健康是个人幸福的前提;健康是事业成功的保证;健康是家庭幸福的源泉;今天与你分享的健康知识就是这些!请多关注我的生理学博士!

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